~طبعي شيوخي~
»|مُشرِفَة حڟــۈر أنٽے ~|«
مُسـتوى آلنشـآإط :
~][ الجنٍسَ ][~ : 
~][ عدد المشاركات ][~ : 231
][ آلنقآإط ][ : 115
~][ تاريخ التسجيل ][~ : 15/06/2010
~][ العمر ][~ : 29
~][ البَلَد ][~ : ......؟!
~][ دعـُآإء ][~ : 
--MҰ MMŜ.}~ : 
 | | موضوع: الحمكة من ابقاء العينين مفتوحتين اثناء السجود ...@@ الجمعة يونيو 18, 2010 9:35 pm | |
| إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى آله وصحبه وسلم م ن ق و ل ...^ـ^ | |
|
bixy
»|شُمُوخ جَدِيد|«
مُسـتوى آلنشـآإط :
~][ الجنٍسَ ][~ :
~][ عدد المشاركات ][~ : 30
][ آلنقآإط ][ : 32
~][ تاريخ التسجيل ][~ : 19/06/2010
~][ العمر ][~ : 27
~][ العٍملً ][~ : طالبه
~][ البَلَد ][~ : مصر
~][ المُزاجَ ][~ : COoOoOoOoOoOoOoOoL
~][ دعـُآإء ][~ : 
--MҰ MMŜ.}~ : 
| | موضوع: رد: الحمكة من ابقاء العينين مفتوحتين اثناء السجود ...@@ الثلاثاء يونيو 22, 2010 4:04 pm | |
| | |
|
~طبعي شيوخي~
»|مُشرِفَة حڟــۈر أنٽے ~|«
مُسـتوى آلنشـآإط :
~][ الجنٍسَ ][~ :
~][ عدد المشاركات ][~ : 231
][ آلنقآإط ][ : 115
~][ تاريخ التسجيل ][~ : 15/06/2010
~][ العمر ][~ : 29
~][ البَلَد ][~ : ......؟!
~][ دعـُآإء ][~ :
--MҰ MMŜ.}~ :
| | موضوع: رد: الحمكة من ابقاء العينين مفتوحتين اثناء السجود ...@@ الثلاثاء يونيو 22, 2010 10:43 pm | |
| العفوووو..اختيه...
ولا تحرمينا من مرورج و ردودج ...^ـ^ | |
|
Hitskin.com
